口を開けると顎が痛い！！

こんばんわ😊

朝晩とすっかり寒くなりましたね🍃

帰り道、マフラーをしないと寒いです😰

今の時期風邪をひきやすいので気をつけてくださいね！

 

今回は、顎についてお話ししますね😊

口を大きく開けると顎に痛みを感じたり、カックンなどの音が聞こえたりした事はありませんか？

このような、症状に心当たりのある方は、

 

顎関節症（がくかんせつしょう）の疑いがあります。

口を大きく開けられない、顎を動かすと、カックン、ジャリッ、ミシミシなどの音がなる、顎の関節や、頬や、側頭部の筋肉が痛いなど、、、😨

このような症状が、成人の約半数が経験しているといいます！

２０〜３０歳代の患者さまが多いようです😨

きになる方は是非顎関節症のセルフチェックをしてみましょう！！

 

質問１

口を大きく開けた時、人差し指から薬指までの3本を、縦にして、口に入れることはできますか？

１、すっと入る（１点）　　２、ほぼ問題ない（２点）　　　３、どちらとも言えない（３点）　　　４、やや困難ん（４点）　　　５、まったく入らない（５点）

質問２

口を大きく開け閉めする時顎の痛みはありますか？

１、まったくない（１点）　　２、たまにある（２点）　　３、どちらとも言えない（３点）　　４、しばしばある（４点）　　５、いつもある（５点）

質問３

口を大きく開けた時、口はたてにまっすぐ開きますか？

１、いつもまっすぐ（１点）　　２、たまに曲がる（２点）　　３、どちらとも言えない（３点）　　４、しばしば曲がる（４点）　　５、いつも曲がる（５点）

質問４

硬いものを食べる時、顎が痛みますか？

１、痛まない（１点）　　２、たまに痛む（２点）　　３、どちらとも言えない（３点）　　４、しばしば痛む（４点）　　５、いつも痛む（５点）　

 

いかがでしたか？😄

このテストの合計点が９点以上ですと顎関節症の危険性が高いと言えます

 

このチェックテストで疑いがある方は多いと思います。

顎関節症はストレスや、噛み合わせなど、複数の要因が重なって発症します😟💦

症状が軽いうちでしたら、改善することができます😆✨✨

 

少しでもきになる方は、自己判断せず医院で見てもらいましょう😆